Літня порада: перевірте себе на рак шкіри

Хоча шлунковий грип або гострий гастроентерит зазвичай є доброякісним захворюванням, яке проходить самостійно та минає протягом кількох днів, він може вибити вас із свідомості на кілька днів, залишивши надзвичайно втомленим та слабким. Коли кишечник уражається грипом, часто проявляються такі симптоми, як нудота, блювота, діарея та навіть невелика температура.

Більше того, він може легко поширитися на іншу людину. Однак від цього можна захиститися, вживаючи кількох профілактичних заходів.
Дотримання належної гігієни рук – це перший захід, якого необхідно рішуче вжити. Руки необхідно терти протягом щонайменше 15 секунд. Дезінфікуючі засоби для рук, що містять щонайменше 60 відсотків спирту, слід використовувати якомога частіше. Усі відкриті поверхні будинку слід очищати за допомогою відбілювача, що містить миючий засіб, щоб знищити всі мікроби. Під час прибирання найкраще носити гумові рукавички. Потім ганчірки для прибирання слід викинути або продезінфікувати гарячою водою з відбілювачем перед наступним використанням.

Усі сирі продукти необхідно ретельно мити перед вживанням або приготуванням. Якщо хтось заразився інфекцією, йому/їй не слід готувати або подавати їжу іншим протягом щонайменше трьох-чотирьох днів після зникнення симптомів. Нарешті, не забудьте помістити хвору людину в карантин, щоб запобігти поширенню або рецидиву.