夏のヒント：皮膚がんの検査を受けましょう

胃腸風邪や急性胃腸炎は、通常は良性で自然に治まるもので、数日以内に治まりますが、数日間意識を失い、極度の疲労感と脱力感に襲われることもあります。腸が風邪に侵されると、吐き気、嘔吐、下痢、さらには微熱などの症状が現れることがよくあります。

さらに、他の人に簡単に感染する可能性があります。しかし、いくつかの予防策を講じることで、感染を防ぐことができます。
適切な手指衛生の実践は、まず積極的に取り組むべき対策です。少なくとも15秒間、手をこすってください。60%以上のアルコールを含む手指消毒剤をできるだけ頻繁に使用してください。家の露出面はすべて、漂白剤入りの洗剤で清掃し、すべての細菌を死滅させてください。掃除の際はゴム手袋を着用するのが最善です。清掃に使用した雑巾は廃棄するか、次回使用する前に熱湯と漂白剤で消毒してください。

生の食品は、食べる前または調理する前に必ずよく洗ってください。感染した場合は、症状が治まってから少なくとも3～4日間は調理したり、他の人に食べ物を提供したりしないでください。最後に、感染者を隔離し、感染の拡大や再発を防ぐようにしてください。