زيادة الوزن مدى الحياة مرتبطة بالطعام
بغض النظر عن كون التوتر إحباطًا قصير المدى أو ناتجًا عن حدث كارثي كبير في الحياة كالوفاة أو الطلاق، إلخ، فإنه قد يؤثر على الجسم بشكل مفاجئ. لنلقِ نظرة على بعض آثار التوتر على الجسم.
New Therapy Helps You Lose Weight
يؤدي الإفراط في إنتاج هرمون الكورتيزول إلى زيادة الرغبة في تناول السكر والدهون، مما يدفعك إلى تناول كميات أكبر من الطعام. تُسمى هذه الظاهرة "الأكل العاطفي". كما تؤثر هذه الظاهرة على عملية التمثيل الغذائي وهضم الطعام، ما يؤدي إلى زيادة حادة في الوزن، مما يفتح الباب أمام الإصابة بأمراض أخرى مختلفة.
لماذا لا تكفي ممارسة الرياضة لمنع زيادة الوزن؟
في ميديك بريس، نقدم رعاية طبية متميزة للأطفال في المدينة والمناطق المجاورة منذ ما يقارب نصف قرن. تشمل رعايتنا الطبية الرضع والأطفال والمراهقين. نعتمد على الرعاية والمعرفة المتخصصة وسهولة الوصول، ونمتلك المساحة المناسبة لتقديم الرعاية المناسبة لكل من الوالدين والأطفال، وهو أمر يحتاجونه ويستحقونه.
اقرأ المزيد “Why Exercise Is Not Enough to Prevent Weight Gain”